대전광역시 동구 은어송로56, 
한미프라자 10층

Tel. 042-274-8288

 대전광역시 동구 은어송로56, 한미프라자 10층        Tel. 042-274-8288



M O N


T U E


W E D


T H U

F R I

AM 10:00

빈야사
(70분/
원장)
소도구 필라테스
(원장)
플라잉요가
(원장)
인사이드플로우
(원장)
아쉬탕가
(70분/
원장)
1 : 1 개 인 레 슨
소도구 : 짐볼, 미니볼, 필라테스링, 스트랩, 밴드, 블록, 덤벨, TRX

PM 16:30


키즈B
필라테스

키즈B플라잉


PM 17:30

키즈A
플라잉

키즈A
필라테스


1 : 1 개 인 레 슨

PM 18:40

인사이드플로우
(원장)
소도구
필라테스
(JOY)
비트요가
(원장)
플라잉요가
(JOY)
골반다이어트요가
(원장)

PM 19:50

플라잉요가
(이지혜)
C요가
(JOY)
소도구필라테스
(원장)
소도구
필라테스
(JOY)
인사이드플로우
(원장)

PM 21:00

마하하타요가
(이지헤)
플라잉요가
(JOY)
아쉬탕가
(원장)
바디발란스
(JOY)

수업은 요가원 사정에 따라 변경될 수 있습니다.



M O N


T U E


W E D


T H U

F R I

AM 10:00

빈야사(70분)
(원장)
소도구 필라테스
(원장) 
플라잉요가
(원장)
인사이드플로우
(원장)
아쉬탕가(70분)
(원장)
1 : 1 개 인 레 슨
소도구 : 짐볼, 미니볼, 필라테스링, 스트랩, 밴드, 블록, 덤벨, TRX

PM 16:30


키즈B 필라테스

키즈B 플라잉


PM 17:30

키즈A 플라잉

키즈A 필라테스


1 : 1 개 인 레 슨

PM 18:40

인사이드플로우
(원장)
소도구필라테스
(JOY)
비트요가
(원장)
플라잉요가
(JOY) 
골반다이어트요가
(원장)

PM 19:50

플라잉요가
(이지혜)
C요가
(JOY) 
소도구필라테스
(원장)
소도구필라테스
(JOY)
인사이드플로우
(원장)

PM 21:00

마하하타요가
(이지혜)
플라잉요가
(JOY) 
아쉬탕가
(원장)
바디발란스
(JOY) 

수업은 요가원 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 대전광역시 동구 은어송로56, 
한미프라자 10층

Tel. 042-274-8288